- J F6 D/ f5 A% r5 _& V6 Y% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |* t! w6 |5 g3 v
青豆....50克
8 y/ P& E' }% L7 b雞肉[切粒]....120克5.39.217.777 @( x. {1 H/ K
豆腐[切厚片]....350克* @& j0 m2 F. O/ O# ?- b% P/ N
浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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d9 z" Q1 Z% I# i! ^* O9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料0 H. y+ s$ ]' a+ T
粟粉....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N7 O( K$ ]* E' J
純正芝麻油....1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" D. Q8 `; `# B- ]
舊庄特級蠔油....1 湯匙
* C, f c% f& Q0 ~/ F& M j. f公仔箱論壇0 D3 Q6 W+ ]& V+ Y. c6 a/ m, |. y
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芡汁
- Q( T, i: M0 c) l M* p0 Q水....6湯匙
6 V- q. e* ~7 ^- A7 Y4 W0 i0 M粟粉....1/2茶匙
" z: \( p# @2 { v; N8 J( b& A |' i舊庄特級蠔油....2 湯匙
- f- [8 {) I+ h: e5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 m' f3 W3 d: @# D9 f. q1 C
( v, W) U" Y: ]' ?5.39.217.77程序. `! V4 R( j x& L( C" x
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。5.39.217.77" T" [9 y& E$ p+ J, @& P
9 C1 F+ ` k4 L+ j+ N$ ?5.39.217.772. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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! W+ F7 e7 b& w! B5 V3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^1 `& Y% f! g( z$ d( J
1 ]+ B" t: ~. k% `0 Y公仔箱論壇
, E! F; z9 d$ e7 o公仔箱論壇貼士
: P( ]: N3 h" K6 Z3 _公仔箱論壇蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 5.39.217.77& B5 O/ T) C. l% v/ K Q* \
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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