材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ L$ B( O; @; n) P; _+ }& ~6 I
鮮魷魚3條公仔箱論壇, }1 ]& }: Y0 A+ \& B) K& l7 R
香菜1棵
+ `5 o1 G( Q a) r9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e- I# d- _3 z) A+ q, k8 b
蔥2枝tvb now,tvbnow,bttvb! I2 z) u8 ~( z q, _$ O
大蒜3粒公仔箱論壇* @: @1 |' p, d) A ^' X
薑1小塊/ v7 E- ], ]) M% E
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醃料/調味:
7 v2 O) w6 R: Y; f) e- |公仔箱論壇醬油3大匙
! `0 c! A. D8 A: G% G0 a- c番茄醬3大匙
; H5 q" a, p7 }3 |0 d糖2大匙5.39.217.779 ?) m, d9 N. b# l8 Y, f
醋1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- C6 ?: ~: [# P) H
鹽1/2大匙
6 R+ ^- t. Y+ f& c4 }5 y$ B9 d5.39.217.77麻油1/2大匙
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. Q: m2 q r2 o; G2 \& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
$ e% L, X: Y( q6 l5.39.217.771.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
3 E; M7 y0 i! a$ ~% e! L; i" |- d5.39.217.772.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
; B; _7 Q- X3 H- P& p6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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