| 材 料 合 掌 瓜 1 斤5.39.217.77; N. N8 u2 a Y. u# A! G
章 魚 1 兩
8 p* d8 o+ T5 I+ }: J jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排 骨 1 2 兩公仔箱論壇7 l$ P& X6 q- a* `
薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb$ @+ z5 Q* E# P; U4 _
蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb; T% U' w# f, f
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做法 - 章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。
- 排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
- 合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
- 鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。
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發表於 2007-10-19 11:16 AM
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