豬扒 - 400克
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# ]0 o9 g7 r( stvb now,tvbnow,bttvb鮮橙 - 伴碟
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; ~, c$ t7 `7 s* k1 }9 F/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c* m) }* C; s0 i6 ^醃料：
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4 p1 X, n3 ^. r% {. u: c' e5.39.217.77鹽 - 1/2茶匙8 {% O; p2 ^2 x
+ @& i% J1 l6 X) x* l( f- r糖 - 3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I# K3 a" d% |( O5 x/ m
/ m- \# C+ z1 O胡椒粉 - 少許
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生抽 - 1茶匙
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, H B; D- U- z# O/ s _tvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 2茶匙) ]$ S( h6 K. F. T2 ?) W) _
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橙汁 - 2湯匙6 @+ E# j3 h- m8 }; R. V( I
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香橙獻汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `! b! U' Q) x) H8 h P
+ t) a- i8 q% z+ {9 X6 \鮮橙 - 1個
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橙汁 - 1/2杯* V0 B% U4 m: R2 x/ B& x& @
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白醋 - 1茶匙( s6 t ]: W+ u& }8 T* [2 N
1 w8 l0 j X2 ~5 ^1 b6 B) O/ itvb now,tvbnow,bttvb糖 - 2茶匙
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1 e3 c; V u! v' ]4 i生粉 - 1茶匙
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茄汁 - 1湯匙
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% T/ N: W3 [ S+ M+ m5 ]8 }1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
+ H4 A5 B$ R2 e3 O+ N, \5.39.217.772. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。
% H. g3 e& ?5 p7 g! {6 ?5 b% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。 tvb now,tvbnow,bttvb a: \7 q: m0 z% H1 W1 T: u; c
4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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