[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：
. L7 e0 P: Q" u9 U/ N* L! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤                   1隻
4 ~* k: P! S2 v6 N3 Z公仔箱論壇蒜頭(拍碎剝皮)    5個& s8 f' ^* o+ N7 P% S
生薑(切絲)          1塊- S9 R) z2 O( G* e& ?0 V; A5 j
辣椒(切絲)          2根公仔箱論壇$ h: Z2 S: z2 c# g7 U' p6 w" W9 Q
九層塔                2-3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v1 F6 P! p( E3 Q8 Z# m. g
鹽、糖                少許
4 L& e$ [: D+ j5 I+ i" L, u. y沙拉油                2大匙
( N# d: C( d2 e, V) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# [! ^! Z. i: [! Y$ F
作  法：
! j% r# e3 {5 N9 Q5.39.217.771.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。tvb now,tvbnow,bttvb0 D; j2 n3 ~: H
2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、
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2 }" e: |9 b& i$ l5 E0 i* o0 Ltvb now,tvbnow,bttvb糖炒數下即可。