泰式麻辣拌肉片
; U2 ?5 Q0 p5 X' `, x0 G1 ^& u公仔箱論壇
9 g6 \' ~( x6 a7 |' z. D
% i' r6 ?. R6 d
4 D& b) r/ j r' n* ]【材料】： tvb now,tvbnow,bttvb! f3 ]' G9 U: A; \9 D6 i' A
牛肉薄片 100公克
; P! m4 y4 ?# }- D9 n* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜 1株
! [9 h5 F) v/ d" Q7 j2 }1 d- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜 1株 0 j% X2 t% F. U: g9 c6 w
洋蔥 1/2顆
& c* j' Q; c1 c1 S6 n紅辣椒 1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X4 |: g- K+ E: q" `! T- C
大蕃茄 1顆
2 ?, ]9 m6 P! _0 f公仔箱論壇5.39.217.77& a+ R. F& b6 Z5 s& V2 g+ U" |
【調味料】
$ P3 U3 j B7 g u# m9 K8 `5.39.217.77柴魚醬油 60㏄ % v" |5 h' `7 D: ~ q, Z
白醋 25㏄
, m- u: f" a! L( N% e$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 20㏄
x1 R F* k# s; y* ~; s) J' o: b糖 10公克
0 N, R; [4 {8 {: i, a水 60㏄ * U% c3 r* h+ F7 O. l+ |2 U( V
薑末 10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g7 V/ S( C. t; j" G
新鮮檸檬汁 10㏄
1 r, B. z6 p8 r+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V2 I/ i! \6 M1 [! \ z1 v; a9 I
tvb now,tvbnow,bttvb( D/ O1 U& c9 k9 t& \' Z5 S1 a' b
【作法】： 5.39.217.771 Z$ h1 H7 a$ y9 E# }
1.調味料混合均勻即為淋醬備用。
+ z" ~7 d5 j, ^0 u. ^+ i M5.39.217.77
/ n& {7 u" R! q* v1 }# U- c2.牛肉薄片放入沸水中涮幾下即撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z$ P' x }6 H7 r! q# x
5.39.217.77& c$ u9 {0 Z2 f9 r1 z1 o
3.菠菜切段放入沸水中汆燙至熟，撈起瀝乾；洋蔥去膜切絲沖冷水去辛辣；紅辣椒切絲；大蕃茄切片，備用。
$ _' N& a5 o/ H0 ~0 `. U$ Q2 ]5.39.217.77
. c' w' W/ z9 V9 p; t) w3 [6 a6 utvb now,tvbnow,bttvb4.將作法2的牛肉薄片、作法3的菠菜段、洋蔥絲、紅辣椒絲與香菜拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T3 d5 C r5 H# T) Y) W
( j1 |- ]% M: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法3的蕃茄片鋪底，擺上作法4的材料，淋上作法1的淋醬即可。 |
發表於 2007-10-10 08:56 AM
| 