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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

動手做麻辣魚片[9P]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y/ q* Y; I' ^+ Q1 O  _

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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
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  做法: 5.39.217.77  x/ _* U( o6 f# T

. Y' m! l4 j: i7 @% E. ^  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d  }6 T3 X# T1 a% P+ C

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  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
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  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 公仔箱論壇, ~% \0 ^6 P2 t

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  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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0 w1 }7 Y9 v0 B! P- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w# T* o- t. ]$ U- \
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  下油辣椒、花椒粉鏟勻。
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4 _! N+ G1 G& o- Q# s) R' o公仔箱論壇  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
# G% U) m( v: V8 w7 y1 s公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B) [4 l1 t+ s( Y  t
  
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