動手做麻辣魚片[9P]
5 B7 T. ?3 W! m0 F; M5.39.217.77
. ]2 \+ z) i, f7 @' F4 I1 f, R% {tvb now,tvbnow,bttvb動手做麻辣魚片[9P]
- }4 Z- A3 y P# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 f% |/ E2 k0 U M" D; B
成品：公仔箱論壇0 c6 [. f9 u2 S% Y* F3 q
公仔箱論壇/ f" X+ P2 a* s
. J" t# C& C! X/ Y9 H0 {$ n5.39.217.77
" d& M1 G2 q4 L- C7 y 用料： 1、花鰱魚一條，整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩，切段。 3、蒜苗一兩，切段。 4、香蔥一兩，切段。 * ~ n3 h4 j) i' k
+ r& B6 n9 f3 M6 E9 M- ?公仔箱論壇 
: T; z/ m, B! y3 U+ o. B$ s* i公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb$ P2 n# ^. a8 w3 E0 t, f3 L7 C3 a
做法： 5.39.217.770 [! J5 q5 w0 _8 ^1 N* E4 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F+ y* \! q: m* I
1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
2 _) _" W4 U9 J1 k; h* q5 M; e
2 D5 x: C9 M) j' U9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
3 F* b! b) T* v0 O4 V. t tvb now,tvbnow,bttvb, B, }; B1 g; ^' u
鍋中放油燒至五成熱，下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。" A! n7 L/ V% q4 p; k: L
9 A- ?' @/ f7 o0 G$ f4 h7 p! k5.39.217.77  $ m' H( b$ S$ o, m3 z, w1 ?5 ?, w: f
3 `3 z* a& W3 k) z( C 加進約一斤湯或水，下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。 5.39.217.77 b Y9 r4 I7 S9 G2 C1 T
5.39.217.77' b( e* w2 d+ y: B1 g
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C, R8 i" r& |
5 [3 X; L. w: B4 K 將鍋中各種用料燒約兩分鐘時，撈出裝盤。 公仔箱論壇" c1 d/ F" G4 k1 ?9 w" G: }
% ]5 f8 U3 `! ]6 C
 5.39.217.77- Q+ F: O$ b4 w6 L! y- h# _
G3 X$ Y7 ^% r! u, ~% [. v
把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散，改中火燒至魚片斷生。! x2 B( y m- ?/ m
tvb now,tvbnow,bttvb' L% N& g: C# @, [- x h! P
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U* B' l( ~2 g2 g+ M, L8 f
7 z G* J% ]; E- J( N5 w! F i; G4 ^) \tvb now,tvbnow,bttvb 下油辣椒、花椒粉鏟勻。
$ D+ I1 C) U; ]6 @7 T( s- ^3 J" J : Q2 ~" n" z, D+ i% _
& W6 l/ {% o ~ _7 L
* w1 H |3 ~! q. j4 V" } 起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 5.39.217.77" ~- B% q' _) }
- c: V- B+ e3 G f' Y1 ntvb now,tvbnow,bttvb  |
發表於 2007-10-9 12:35 PM
| 