$ M/ R+ ?& t$ Q/ V1 x' z( I" A( B公仔箱論壇材料
* d" o5 n2 G9 P# `$ O: B$ R5.39.217.77500克.....龍躉頭腩
2 W) S% {* n) I! Y9 v6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1包.....硬豆腐
5 Q9 ]5 u( b9 \3 g* P3瓣.....蒜頭碎
& n* R, @' [% D/ ?8 ltvb now,tvbnow,bttvb20克.....薑，切片tvb now,tvbnow,bttvb" `3 ~4 k1 v+ m
20克.....蔥
f* ?" P2 X( X' X" M% _/ {7 P公仔箱論壇20克.....紅辣椒，切半
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龍躉頭腩醃料tvb now,tvbnow,bttvb' a1 \6 U! b: l. C/ q8 q2 _. ^
20克.....粟粉
- m0 D: V d8 p. ^& c& }* n) ^5 r2 z1湯匙.....紹興酒
+ N* i6 s S4 ?! ^$ C) Y4 G" b3 ]6 @5.39.217.771/2茶.....匙鹽* N" p/ L% Q. q+ o
1/4茶.....匙白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u* l4 O: R4 X- s6 O4 Y. w% b$ g/ P
5.39.217.77% }0 p7 t9 ]+ f4 l
; p2 o& T8 K& m4 X: B& C( l公仔箱論壇醬汁材料5.39.217.77) Z3 Y- s; g5 b
100毫升.....清雞湯
" M9 A1 {. a \5 H- X4 W2 u6 rtvb now,tvbnow,bttvb2湯匙.....蠔油tvb now,tvbnow,bttvb' i! e# U3 R2 `7 [# d
2湯匙.....豉油
) ~5 b" [) `9 }% V; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙.....粟粉
3 z# u# h+ r( O6 Y" v3 Q0 t公仔箱論壇1/4茶.....匙鹽5.39.217.770 v; K2 R; ` k+ D8 V9 Q M$ O
1/4茶.....匙糖
1 ~: q& E* f4 A公仔箱論壇1/4茶.....匙胡椒粉, V* [& s, T) _! s" j& k0 f7 \
, v, z8 h- v, y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b3 y1 [' t/ r! @+ P/ d7 T
做法公仔箱論壇1 f7 a% v6 ` d+ Z
1. 把薑切片，蒜頭去衣
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) e' }; y- b2 K" A& P/ Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 把魚腩切成適中大小，加入鹽、胡椒粉及紹興酒醃15分鐘公仔箱論壇+ b" ]* |0 y; S8 F5 ]. Z" ]
3 o; B2 G- L4 W9 [4 u( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 把豆腐切成約1/2吋厚件，煎豆腐至每邊呈金黃色，放在一旁備用tvb now,tvbnow,bttvb! D$ J" k. A. S% L
" W3 n! J" e7 N- Y* T6 K( D公仔箱論壇4. 魚腩蘸滿粟粉，落油，輕輕煎魚腩約2分鐘至呈金黃色，加入薑片及蒜粒煮香5.39.217.771 U# F: I; O; X5 [: q
7 x) r' R6 f: I& I( d# }) o/ `5. 加入清雞湯及蠔油拌勻，豆腐回鍋，並把魚腩煮至熟透，醬汁收乾
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8 h. }4 H8 f9 l0 O6. 加入鹽、糖、白胡椒粉及豉油調味公仔箱論壇: ~. t, I D& m+ O2 {* ?& F
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7. 最後加入蔥及紅辣椒炒勻，即可上碟
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發表於 2015-10-21 04:58 AM
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