【材料】公仔箱論壇% w3 R. p- Q( S* t) ]7 E
牛腩一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _. Z3 {4 o; f! L R* e. C
上海鴨腎乾二個$ G1 R0 [, B% f2 J z+ B( d0 d
乾蔥頭三粒(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb! T* }: w, C3 k0 H [
蒜頭八粒(切碎)公仔箱論壇! j, a) D) r# j5 _+ ?( _
生薑三片
: j2 M6 i& |6 n# l/ D C7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蔥三棵(切碎)% i# S2 A& G T0 Q+ N0 w
1 x) P" ~+ U3 P4 c3 _- z# B【調味料】
5 l% V4 _% W8 [% [) ^$ O; X5.39.217.77老抽半茶匙
: q. h5 E3 _9 P4 A! T" |5 s公仔箱論壇麻油半茶匙
! W/ m% T _' Q( q1 y1 X蠔油半茶匙公仔箱論壇 S1 x7 L; G5 _5 X5 ^
幼鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {: P. v, [9 R, z5 M/ p
砂糖一茶匙半
$ _; Q" j1 O/ R3 p3 V5 p% N! O生油一茶匙
( l, @: J' u: e1 a, o5.39.217.77紹酒一湯匙公仔箱論壇4 R6 _, R+ w$ p' O o7 H
清水二杯公仔箱論壇4 [6 p0 ^! o4 J) Z) A
箱汁一茶匙半
0 A7 V6 } S" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: a) d$ i: A% V* Q' f% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r: e% z/ c9 i8 p: M! j* d
(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。
+ b5 S5 i( Y- W8 q' b7 g公仔箱論壇(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。tvb now,tvbnow,bttvb9 M& l& {. n$ H+ c$ Y! u
(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片，加入牛腩煎封至熟。
7 E, W6 ?* r. k4 E(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。 |
發表於 2007-10-14 10:45 AM
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