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材料5.39.217.772 N' H& ?. k' F. H: t( D' Z1 a- f
400克.....南瓜# N6 _" r3 l3 x2 a" h K3 R
20克.....雞腿肉
* {& N- s4 b4 `& C1 ?9 N( Ftvb now,tvbnow,bttvb1個紅洋蔥
( S$ N- O( a5 E, A2瓣.....蒜頭
% @3 f) c( {$ o3 F( S- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200毫升.....清雞湯5.39.217.77( |' K: M/ g, T
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5.39.217.77" _) |" P' A# S4 h* i# W% E
雞肉醃料
0 H' Y Q7 r0 I6 p5 Z' @3 a" W! e! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙.....鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h" C9 C. b# {: q( _) S
1/4茶匙.....白胡椒粉公仔箱論壇9 B, q0 y9 o' H; o+ B) |6 ]( Y
1茶匙.....紹興酒
# S! U, p& K9 z" Q$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙.....粟粉
' e& ~3 b8 g% Z/ L# N公仔箱論壇1/2茶.....麻油
1 b, X+ C. C+ p1 c公仔箱論壇
& R- L& B9 X) p& o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. K. a) A$ p9 q& H6 E* C, F, |6 O
芡汁材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y- ?6 |/ y2 a$ N# H" \, k4 g
1湯匙.....粟粉
- I% V5 F" o- W( J' v% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20毫升.....水
; X9 e+ l& j, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L5 e1 v6 h) {# I
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做法公仔箱論壇, d/ _; Y5 v5 W! w4 E1 B/ E5 W* n
1. 除去南瓜籽，並把南瓜切件，大小適中約1厘米厚
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2. 將洋蔥切成適中大小，剝去蒜頭衣並輕輕壓成蒜蓉tvb now,tvbnow,bttvb2 O6 V& }& ?; c
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3. 將雞柳切成粒，加入醃料醃10分鐘公仔箱論壇 L n1 g }3 |, [
+ S% F4 g( t/ m% N" q+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將雞柳放入乾身平底鑊，煮至金黃色，讓雞油滲出，然後把雞柳放進碗內，放在一旁備用
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% j. F: `3 Y# V8 F/ ^6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 中火燒熱步驟4的平底鑊，落油，將蒜蓉炒香，加入洋蔥並煮1分鐘
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6. 加入南瓜及清雞湯，蓋上鑊蓋，燴大約3-4分鐘後，將雞柳回鑊，再煮4分鐘公仔箱論壇4 c) Q# A! n& O/ F9 Q: S7 A
' @( A1 P3 S# K) q+ ~* e5.39.217.777. 將粟粉倒進水中拌溶，加進鑊內至醬汁濃稠) Z9 G. p1 i0 X
/ f( p& J' @% W/ Q' _2 S0 E P8. 上碟即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s' G; f& J$ B, C+ Y0 _$ L; `
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發表於 2015-10-21 04:57 AM
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