# [- q r6 L( z; t+ O4 \材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z% Q7 \1 U8 w3 {2 E9 a; Y, V* V$ {
金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥5.39.217.77; L% E2 `. s# `8 N& |) _
% j6 v9 `3 p3 `' Z( F0 F公仔箱論壇
0 r7 Z- P3 n- U' M2 v2 O) F8 Htvb now,tvbnow,bttvb調味:
6 w( l. y. r. ~- v3 Q蠔油、生粉
& ^5 ^' q0 D/ y! G. @1 E9 ?0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 P9 a7 i* q* u& C公仔箱論壇3 W' C& f# R+ ^$ R0 _ P
做法: tvb now,tvbnow,bttvb- T* P1 k# N9 W
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟,再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。
! s1 F/ s9 e& }5 F0 J: Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f0 T& e4 |# S: W9 t
2. 將金沙骨落鑊炸至脆身,撈起放涼再翻炸。tvb now,tvbnow,bttvb; W6 }7 p& y M& n+ j
9 t1 O' I" ]1 O7 y2 Z( S0 y公仔箱論壇3. 燒熱油鑊,加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉,然後放金沙骨下鑊兜炒,上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。5.39.217.777 T+ Z: E+ ^8 w$ |! d2 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O; a+ i* x& N4 s
|