止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb# k( x* Z- D' ]1 F! b: B3 Z$ R
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
' t5 h) d/ R# r9 S t% V做法：以滾水焗5至10分鐘。
+ X: C" ~: p& ~; |' o功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.778 d$ Y/ c% n1 X1 Y. U9 l- K
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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6 ^( S3 Z4 V- Q% _2 etvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶, M0 d4 Y; Z- Z3 U" r2 D
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。" y6 J% W! ~% ?3 }
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e1 t* V" G! v6 J
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
! x8 q4 A. K; V0 S6 h服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。5.39.217.77$ u7 C6 |3 M( L1 _# e% i4 l
! ]9 d. q# a7 E公仔箱論壇強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 " g2 m& y/ x# \1 @) X. Y$ h$ y9 ~
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
6 v* m M$ r# f4 ~0 j0 Q0 ]) Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。5.39.217.77, w. e r. }/ k: L. a
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
7 E+ {4 C5 u. N3 o' d. t! E% c4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
. f0 d/ @0 V lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D3 [: R$ h8 b" ~. \ a
調適荷爾蒙＠香薰油
~3 y: ?9 v8 X/ k6 S+ n材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。# Q: y8 F" ?7 t8 k
做法：混合底油和香薰油。
+ X$ X) I5 T: S# d2 Q功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
& s: s5 I7 P5 I# W公仔箱論壇用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [7 W% `2 q i- S4 _
% w$ i7 I; h& E' Btvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
2 N4 v+ [( c: i1 r1 N, S7 Itvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
4 t% U( F# Q. c7 v( O; J* `tvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
9 r% Q4 _7 ?2 v! `0 J6 U. h公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
8 y" l* u/ R- E: w) |5 i& Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C5 D5 ^& G' o; Y1 q/ K& @
按出潤澤肌膚＠穴位按摩" J1 G% M% J: S! t
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
+ H w; }' p5 C) w0 P; R Q公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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