0 M& c6 X8 L5 \3 u" Z: K5.39.217.77材料tvb now,tvbnow,bttvb( {7 O3 w( ?# L
水.....1/2罐5.39.217.77( t% N& @ o* B) {
蒜蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 J E3 {' g3 _6 n
雜香草.....少許公仔箱論壇& N8 b3 K7 a2 ~: f( g
食油.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 D; e4 [( e9 s, G/ ~4 ~& o# _
金黃粟米湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb+ }( a' p/ I" h: m
雞扒(切塊).....2塊公仔箱論壇4 [7 I3 _. a2 N1 O* [( A. a8 N
巴馬臣芝士.....100克tvb now,tvbnow,bttvb7 i6 e; c: B" |3 E. h& M
紫洋蔥(切塊).....1個
" k0 `0 X* z% v5 @$ x# z露筍(斜切成片).....100克
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1 {& u: y0 L u) P4 A5 e5.39.217.77做法; } o0 x* L! U! c5 X/ ~% b
1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用
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2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身
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3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草tvb now,tvbnow,bttvb) S% W0 N' _, _( z# b: b2 E+ @( v5 d
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4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d/ `$ y p: j1 t
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發表於 2015-11-15 04:46 AM
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