食物所含藥效的保健作用
" r. k7 Z4 h# w1 B公仔箱論壇◎具抗菌作用的食物
: N0 J5 c/ A( ]" a o0 r0 \% c' I4 J: Ftvb now,tvbnow,bttvb蘋果、香蕉、九層塔、紅蘿蔔、腰果、芹菜、辣椒、蔥、大蒜、薑、蜂蜜、海藻、橄欖、木瓜、李子、馬齒莧、洋蔥、糖、茶、西瓜、酒、優酪乳。
4 @4 h# H) M5 P# Z c9 p$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具抗癌作用的食物
0 T4 T! m/ ^5 N大蒜、甘藍、黃豆、薑、紅蘿蔔、洋蔥、茶、橘子、葡萄柚、檸檬、全麥、糙米、蕃茄、茄子、辣椒、綠花菜、燕麥、黃瓜、馬鈴薯、蔥、九層塔、大麥、橄欖油、芥藍。
0 L0 _6 d* [1 L4 `. d w◎具抗凝血劑作用的食物5.39.217.77) W6 Y6 }( C! w+ G; e
魚油、大蒜、薑、葡萄、木耳、洋蔥、茶、西瓜、紅酒。
1 N. J/ ?) m. x) h! \# N [$ itvb now,tvbnow,bttvb◎具抗抑鬱作用的食物
6 _- c1 E8 x8 m. Y, m/ F* X* j3 |公仔箱論壇咖啡、巧克力、薑、蜂蜜、綠色葉菜、穀類、堅果。5.39.217.773 P+ h- k9 O) _7 l
◎具止瀉作用的食物
* V: T& h( p, ~7 q公仔箱論壇大蒜、薑、米、茶、梅醋、小紅莓（蔓越橘）、優酪乳。
- n: I+ C6 L5 N; u$ Y% Z' `公仔箱論壇◎具抗高血壓作用的食物5.39.217.77& T. \. D: A6 j5 {- `0 X) h) D% t
芹菜、魚油、大蒜、葡萄柚、橄欖油、洋蔥、梅醋。tvb now,tvbnow,bttvb" b7 A3 A5 b0 P4 A w& n
◎具抗氧化劑作用的食物
* L9 `7 v% k- G5.39.217.77酪梨、蘆筍、九層塔、綠花菜、結球甘藍、紅蘿蔔、辣椒、大蒜（效果特別強）、薑、芥藍、萵苣（綠葉）、燕麥、洋蔥（效果特別強）、橘子、花生、青椒、南瓜、芝麻、波菜、蕃茄、西瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u8 n0 z! | r1 j) k S
◎具抗發炎作用的食物
9 }* `! f( `8 y蘋果、黑醋栗、魚油、大蒜、薑、洋蔥、鳳梨。
( Z2 I* k$ ~. t7 K: ~8 C公仔箱論壇◎具抗胃潰瘍的食物5.39.217.779 M, i, ^3 \: T' @
香蕉、甘藍、綠花菜、花菜、結球甘藍、芥藍、蕪菁、無花果、薑、茶、優酪乳。
4 D k7 ]3 ?" R/ N6 z8 {公仔箱論壇◎具抗病毒作用的食物5.39.217.77$ o: f) `% W) r6 c
蘋果、大麥、黑醋栗、小紅莓、蔥、大蒜、薑、葡萄、葡萄柚汁、檸檬汁、咖啡、香菇、橘子汁、鳳梨汁、李子汁、海藻、茶、紅酒、酪梨、南瓜、蘆筍、堅果、豆類。
) \ X# m3 |5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎具排氣作用的食物5.39.217.77" m5 a% g8 P; U3 @2 k
九層塔、大蒜、薄荷、梅醋。* M1 q9 {# a" A7 A) J N
◎可增強免疫作用的食物
4 I- I" j7 j% F& D% Ytvb now,tvbnow,bttvb大蒜、香菇、優酪乳、紅蘿蔔、波菜、芥藍、南瓜、蕃薯、青椒、橘子、綠花菜、堅果、穀類。" r, L+ `- v: o3 N
◎具鎮靜作用的食物
% m y+ p3 {9 ~/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜、薑、蜂蜜、萊姆皮、洋蔥、橘子皮、荷蘭芹、薄荷、糖、茶。 |
發表於 2012-4-10 05:01 PM
| 