胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 6 P; s: w% r0 b0 N# f
9 N; `$ l/ B0 X7 |/ `" d
現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
% }3 F$ T8 h N2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S' U0 d" C& A5 t& T/ b
飲食不規律的明顯特徵 9 U% E( k0 M/ }. w4 u
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
! b! D* Z6 u0 ^* [+ B! O4 F2 n② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
; Q* B% @- H: c0 \5 Z5.39.217.77③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ], z% ^5 s& l V# y
④過量喝咖啡或碳酸飲料。 公仔箱論壇/ _; W) s- x( @( u* g1 h
/ E2 Q% C; u6 i, y1 T! O7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
0 h8 @4 {; _% t' c* ^
# Q9 n$ M) j' N+ B公仔箱論壇另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。tvb now,tvbnow,bttvb0 e- Y/ x( ~* m4 l
" h% Z: H' e3 o+ j! }+ p2 H7 A
胃酸的多種功能
; r+ U9 e5 P0 B3 Z) E1 y! k公仔箱論壇① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 5.39.217.775 I' R* l& v9 N& n& V# s- V: V
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
$ q4 V+ d) P$ E* o8 L0 ]3 U2 S7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。
% p2 \0 M* N9 y. q④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 ) e% @4 S$ P+ i+ p4 u: M
tvb now,tvbnow,bttvb6 F' i2 K8 C! l# o
胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
2 m' d2 P* y1 q9 b) y% n5.39.217.77
/ y$ a: u- s! O5.39.217.77胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 " O3 Y: b8 m: U3 M) y- B5 P
tvb now,tvbnow,bttvb. f. t2 l$ v! K ~5 K) t
如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
; m/ k3 l/ t5 b5.39.217.77
1 V+ I8 c2 i4 R: @+ @! |' A5.39.217.77目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 tvb now,tvbnow,bttvb4 e* \1 D( @( |( R; `; J) i
2 C) P$ S; E7 e+ a; }2 b公仔箱論壇不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 5.39.217.779 Y& p- o, Y0 q# ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z8 n6 E- @8 U) d* _
如果得了胃潰瘍怎麼辦？ ) a, J* I$ d0 R/ b( l4 _1 G# l" p
1 首先要放鬆心情，減少壓力。
8 i: m# M7 b2 n6 V2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 tvb now,tvbnow,bttvb4 {: J# {+ O; [
3 睡眠充足、不熬夜。
4 Y" v t: t4 v7 p0 Q8 @tvb now,tvbnow,bttvb4 進行戒菸及飲酒限制。
- V( @' V6 v6 \# s5.39.217.77+ s2 [: \5 j" i1 Q
※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 5.39.217.776 r3 M* I, ?% Y3 d" N1 W
tvb now,tvbnow,bttvb$ ~/ H+ f% i& Z* W8 O% f& b& |
$ k& u) Q7 P' S0 q5 D& t! T2 z) h. H* `" a& m8 q' A, E
$ ]2 G4 g# m1 I4 V5 x) I5.39.217.77
Q2 d i8 A8 V& Q3 {林志峯 醫師 % V- D8 D0 ^( f$ }/ S
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
| 
