胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T1 U! w) X8 `) d/ x/ a2 W+ @
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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飲食不規律的明顯特徵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p$ {( I- U9 ?$ A$ }
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?& D% L, j4 ^ K7 N% [
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
& n S8 ]' J( P, mtvb now,tvbnow,bttvb③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
# @- C( F4 u+ l9 q公仔箱論壇④過量喝咖啡或碳酸飲料。 5.39.217.77. [2 M0 Z# s3 i: Y4 n9 G
9 R+ M6 g% S$ f# D) V8 @* S2 K) V尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 tvb now,tvbnow,bttvb( ^& t5 J& @6 g9 q- l& _" j' p
& M$ [3 Z1 o& u8 y- s i% ?公仔箱論壇另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
. d9 ~! M- Z2 C+ @$ O+ }4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z/ _$ H$ d1 o$ @
胃酸的多種功能 公仔箱論壇9 e5 q, k& Q- ~4 ]/ i! T0 M$ i
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 & A. |4 l% p" `: A% `1 X' \. c
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
3 z' Q6 s/ [) |③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n$ ?7 _- @% Q1 x
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 ( _% `, K9 u( p, x
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
3 b% f0 A2 p6 o2 @& m5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @2 I4 O5 `6 P+ E. ~/ I+ D# F
如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 6 ~$ S% I: w0 Q9 } V
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目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
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不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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如果得了胃潰瘍怎麼辦？
7 R/ d: t. y$ f# Ftvb now,tvbnow,bttvb1 首先要放鬆心情，減少壓力。
- F7 ]1 j8 w5 U( j- c5.39.217.772 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 . U Y: \* L* @% I
3 睡眠充足、不熬夜。
$ A* r( u# D! P2 J' Q1 b+ Y- N4 進行戒菸及飲酒限制。
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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: i) u: A8 s `2 J公仔箱論壇林志峯 醫師
" M3 h5 s* N+ R公仔箱論壇健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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