材料：(4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e1 t, C' i+ ^# t
栗子肉6兩
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陳皮1角2 m2 h5 n9 I( g, ~* R, T' g
新鮮雞腳8隻
1 F9 w. v ]5 `; w+ v1 ]6 v公仔箱論壇水約10碗
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做法：
/ t& u6 W2 `4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。4 R) v5 q2 @/ W7 y* K8 J
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
5 R8 y* m) L" R4 i. n; Otvb now,tvbnow,bttvb3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
. B2 O7 N* S( z9 H# k* W5 L8 V( S公仔箱論壇4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。5.39.217.775 X1 @' C, N0 A5 n9 T) d
) h- t; Z8 V" g6 f- y7 X/ {/ \, Z5.39.217.77功效：5.39.217.77& z0 F3 J$ H: [$ @ F+ P
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-10-16 03:45 PM
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