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 1 B) g' g6 a# j* c7 w. A* a
O- e! n9 a9 J- S9 o b9 d1 x公仔箱論壇材料
4 V: x/ W8 X9 u1 n" d& l, P小蔥.....2根
, X% f5 u5 h# U/ \8 y$ t$ stvb now,tvbnow,bttvb蒜.....5-6瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B2 v& O/ o. F
胡蘿蔔.....1根
7 p9 f4 [+ B, p, F, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅尖椒.....2個tvb now,tvbnow,bttvb5 {' [# N: s1 k2 B2 k- t' S
雞中翅.....500g
* Y0 |: K0 I) i0 T/ M5 \tvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個（100g）
4 V o! q( K6 j公仔箱論壇番茄.....1個 （100g）
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( g# D5 R) N1 t ?2 r3 A+ Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77% g' S5 | h$ z9 ~
雞翅醃料" [# z) {4 Y" d$ e- B$ `
糖.....5g
# s! K+ D: d Z( Z鹽.....10g
, a5 p8 h& w; j) I% ~9 Y( K公仔箱論壇料酒.....15ml
9 N( x: q1 L7 I* y6 V- D! y生抽.....15ml5.39.217.77$ g" {9 V$ u- }9 F$ V
老抽.....10ml
. i h+ J9 @# u* S6 u( Xtvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g9 `7 G: K' c" R3 S( R
柑橘醬.....1湯匙
. A1 V0 X; W9 [! Q- U' \9 U$ wtvb now,tvbnow,bttvb
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做法tvb now,tvbnow,bttvb! j; Y/ A% R+ t) S5 r" w- D$ N' C! ]
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。公仔箱論壇 h3 s7 w f, ^ N- K& {- Q7 t% N
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。; @, R/ T1 u( U( D3 a3 Y5 g1 a. g
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。, q; B( N* ^: E/ |9 L( F* p4 I
2 C7 J' R) ?8 D4 s. ~公仔箱論壇4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。
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4 A% L& }% s: F公仔箱論壇5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。3 J; u* t% `1 O% i
) ^9 T. v' h8 j$ j; z8 h( r" c a. i6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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2 L" {. s7 U2 K4 }7 w$ V2 c; {公仔箱論壇7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。公仔箱論壇9 h: \% c& z; d; X2 @ P
: F0 A# E+ t0 e1 |2 A8 p2 |公仔箱論壇8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。公仔箱論壇7 h/ ? p/ A- I* }, x
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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