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- }( ?# t' V, F3 ]# ]& Stvb now,tvbnow,bttvb蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
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對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r7 {% a* E- ]2 l" F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a1 h( E K: S0 E6 Q
對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。5.39.217.77( \- C& A, g2 O( y8 P
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。
4 `' ?/ w1 [& t 新鮮綠色蔬菜
& s" t9 _$ S# u- ~. ?公仔箱論壇 很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。2 ^/ [, L7 d1 g k- [+ q
富含膠原蛋白的食物
$ {) _: A! H3 Y 富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。 r, T& I6 Z0 \! X8 n1 y
常喝菊花茶、綠茶公仔箱論壇( @2 Q- \9 B4 D W# f
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
0 R; ?7 i; z( N/ b* Y5.39.217.77 不可少的排毒食物
) a3 _) Y. l! o4 i% r5.39.217.77 排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb, \1 R$ }; i( @( D" i4 M: A
每天熱量要充足
1 e0 a0 B* Z4 h4 h& V4 {公仔箱論壇 充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。% l" |. z1 }& w# Q
首選紅色、黃色水果
# h# J- Y" B5 v" k公仔箱論壇 穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
i/ t/ D3 J0 _8 C" r 紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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發表於 2012-7-29 06:15 PM
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