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蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！- 2012-07-29 01:12
- 旺報
- 【熊偉英】
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對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
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0 w& |! w2 M9 T* K9 u7 Q& g5.39.217.77 對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。5.39.217.77( K* I) B9 k: f
下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。tvb now,tvbnow,bttvb- X/ W2 b8 o+ n9 _6 x! l3 m
新鮮綠色蔬菜公仔箱論壇8 y6 I. `# ^1 N3 B: F( X
很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。8 C4 t* u$ r9 n! N8 |
富含膠原蛋白的食物公仔箱論壇6 I9 U( S3 }: v# |
富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。& u9 v8 ?' N; g/ P6 ]
常喝菊花茶、綠茶5.39.217.777 K t- B& f( \7 Y: J5 W' K: p$ u/ x6 Y
國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。公仔箱論壇( Q: g" k5 n3 f! ?
不可少的排毒食物公仔箱論壇) d: {) Q1 O- C8 R
排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。
! O4 j. A9 \# Q# C% N" J公仔箱論壇 每天熱量要充足公仔箱論壇) u0 B% j3 c% P3 [, o ?
充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
/ m N0 e8 s" U 首選紅色、黃色水果公仔箱論壇2 H$ w4 T7 J/ u4 ^ L3 k
穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。5.39.217.77* C# h6 T0 I* X) A- }& C$ X, p
紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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發表於 2012-7-29 06:15 PM
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