夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤： 5.39.217.77& ]% C4 o0 n1 b8 O9 z* B2 m) f

■猪蹄筋黄豆汤
功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z) B  Y5 z) z; T! K" r3 V
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 + S* S% Y; o& o/ E' i
材料：
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
制作：
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }1 v% n" f' t4 q
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^0 a1 E9 E& Q) R( J

■红枣芹菜汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |: X! f6 u; V1 Q
功效：
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
材料：
红枣五枚，香芹八两。公仔箱論壇1 ]6 ?$ q5 }! O
制作：
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 tvb now,tvbnow,bttvb  X# Y  z' s% S
功效： 5.39.217.77+ _# ~# Z: G" `) W4 T
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e! Q0 I8 U" G" }  G; A
材料：
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。 * `7 p" @0 O. Y$ V( ~  Q
制作：
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d& m" E9 {( q% C# q: M8 U
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■丝瓜荷花响螺汤 tvb now,tvbnow,bttvb( o! c% c1 }+ v! s9 u  O& N# |1 @
功效：
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。公仔箱論壇/ R9 i. Y- A2 d, Z0 W
材料：
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
制作：
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。

■珍珠笋苹果鸭心汤
功效：
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。 tvb now,tvbnow,bttvb  i/ p) e& n3 r" a$ ^- H$ C
材料： 6 n" m8 j& n7 L( w. O. P8 V
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 3 _! I! Q% x8 h5 n$ ?0 F
制作： tvb now,tvbnow,bttvb9 ^- C7 D2 v, l' w
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。 tvb now,tvbnow,bttvb7 H; E* B7 b  r6 U% V6 n3 {
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 , ^6 m# ^/ {  S
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■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。公仔箱論壇* j2 \  @& b3 }6 ~  f' A1 i
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。 tvb now,tvbnow,bttvb, g, ^" a# x: E6 z6 T7 h: @& j
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。 5.39.217.77# u: N2 ]" V6 q! @

■雪梨瘦肉汤
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 # E: y1 r4 Z1 w$ z# o) d
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。 tvb now,tvbnow,bttvb" {; A7 h0 r- J0 v6 ]; K) g: S
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。 % Y" w2 q# ~/ G- K7 }$ ], t
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。 * A2 W+ v0 I) B, ?
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■椰子鸡肉汤
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 , r9 X, }* B, z. x
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。 tvb now,tvbnow,bttvb# s. j$ ^: ?6 I; r* r" Z: }$ C
功效：消暑解热

■丝瓜瘦肉汤公仔箱論壇9 f* I" N$ ?5 [+ q( E9 \% Y
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q4 }% U( q: f
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。
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■紫菜瘦肉汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P) T0 }2 j. u* ?0 p0 f
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 ( ?2 `; G! O! }8 W- B& d# a
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 8 l) n9 B. c; w. T
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。 6 ?  `8 w* J. K% u6 e: s- e2 E
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■绿豆老鸭汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F' v& a* k3 G9 w8 @. J' h3 C
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y  e& D4 G9 X6 n# q" ~: z
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。 : g, v* [# z  p/ Z( @
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 % y3 c% `. z6 R* ]: q! [
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

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