材料
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龍 蝦 2 隻6 J# }9 s$ B" q4 ], z5 H j- u
煙 肉 2 片
: v' l, d. w6 `( y6 V泮 蔥 1 / 2 個
1 Q* S- J) q3 P% k5 d# U蘑 菇 8 粒公仔箱論壇# A4 u0 s+ Q: Q+ U
牛 油 3 湯 匙
+ j9 `. m! [+ f' o- h公仔箱論壇小 麥 粉 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 e* X. N r. {2 M( @& y0 M
麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb7 \) n1 @* ^& X. s5 @, v% ~' D
荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
/ p0 @: \" }1 l+ S% g8 |4 w. S, J8 v水 芹 適 量
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9 J# U" C) @2 T5 s% l做法
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1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 ， 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 ， 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J1 R7 x0 ~% Q. g% V2 f
; w1 U2 U9 R1 Z& I 2. 煙 肉 切 幼 條 ， 洋 蔥 切 碎 粒 ， 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
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3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 ， 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。tvb now,tvbnow,bttvb' t, a/ {0 J# A# K
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4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 ， 放 入 小 麥 粉 炒 之 ， 加 入 調 味 料 作 調 味 ， 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 ， 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 ， 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 ， 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。 |
發表於 2007-11-2 10:32 AM
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