材料:去骨雞腿1隻、馬鈴薯50克、蘆筍1根、白飯60克,及麵粉、胡椒、鹽、酒、炸油各適量,腐皮1張、壽司用海苔1張 tvb now,tvbnow,bttvb0 q& }! L9 [0 A# X5 u6 u
事前準備:馬鈴薯切1.5公分寬長條,蒸熟;部分麵粉調成麵粉水備用。 公仔箱論壇% W+ O7 s& C2 l# U
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) X! C# y7 |& x+ O, f1.雞腿以胡椒、鹽、酒醃10分鐘待入味、去腥備用。
) W" ~ W" y8 U( y: L公仔箱論壇2.腐皮為底,依序疊上海苔、白飯、雞腿肉、馬鈴薯、蘆筍再捲起,以麵粉水封口,蒸8分鐘。
3 y6 I9 ?5 L1 U' J7 d& v6 |3.將步驟2表面灑上乾麵粉,入油鍋以160℃炸3分鐘至表面金黃色即可。 |