材料:去骨雞腿1隻、馬鈴薯50克、蘆筍1根、白飯60克,及麵粉、胡椒、鹽、酒、炸油各適量,腐皮1張、壽司用海苔1張
) N2 I9 @8 K9 D7 C; Y5.39.217.77事前準備:馬鈴薯切1.5公分寬長條,蒸熟;部分麵粉調成麵粉水備用。 6 ]0 m- P& i- \% B
( u" T: m3 f; W6 G: `1 b0 @$ n作法5.39.217.777 v N# ~! T$ R
1.雞腿以胡椒、鹽、酒醃10分鐘待入味、去腥備用。
1 D# R# v4 C/ T+ M' R3 ~1 O! Y5.39.217.772.腐皮為底,依序疊上海苔、白飯、雞腿肉、馬鈴薯、蘆筍再捲起,以麵粉水封口,蒸8分鐘。 ) y" `. G. L* u
3.將步驟2表面灑上乾麵粉,入油鍋以160℃炸3分鐘至表面金黃色即可。 |