材料：
% I. g) Z- d1 |公仔箱論壇蒜頭 兩小塊- S! L) W' M% z9 @# y' g
洋蔥 半個9 ^4 R2 I0 d; a2 s- l
雞蛋 一隻tvb now,tvbnow,bttvb1 q( c2 @: n% T r7 _
鰻魚 一塊3 U6 C5 X. S/ k7 ^. n% _, c/ M* ~' W
紅辣椒粉5.39.217.772 L+ V- n! O F, K
紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb. @6 H: `( G, H' I0 S
1 }5 n( B- S9 ~
做法：
m( @9 ~; q- A! W1 s* K1.煲好一人份量白飯，待凍
, \2 k9 ~6 j8 V- f4 c# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鰻魚切粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u0 n! o& f) b* z; ?; a. C, \9 @+ I q
3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲) o B1 s) W! r& N U4 A3 j
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒tvb now,tvbnow,bttvb, [! r# d, }" f
5.加入鰻魚粒繼續炒
5 \1 s6 `) B- ~' S+ b$ @/ B& [0 ptvb now,tvbnow,bttvb6.加入飯繼續炒5.39.217.77" z9 g. e- \- D/ A
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
( e; r b; `& ^0 J. g8 H: k8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
5 i3 N) u" r2 [; i, \ p5.39.217.779.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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