材料：6 U# F* H' s+ m, O" n( z
蒜頭 兩小塊tvb now,tvbnow,bttvb: b# H. p( m& f
洋蔥 半個
, m3 C7 z% r* g5 ~9 p, y5 a公仔箱論壇雞蛋 一隻tvb now,tvbnow,bttvb) A' R: [. c0 V$ [. U( `
鰻魚 一塊5.39.217.77/ b+ x6 i3 V ` M' U: G
紅辣椒粉
3 v( z9 B! V4 t/ F/ X# C3 ^! ~% rtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒
+ c( L1 I3 Y/ H d5 I+ E, H公仔箱論壇: a8 g. U" u8 {' z9 A
做法：
$ S z* C7 o$ C& q- Jtvb now,tvbnow,bttvb1.煲好一人份量白飯，待凍2 `$ `& f! j' v/ C7 W
2.鰻魚切粒
, D: [; b! \% ?4 A# ] q8 [4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
5 b4 U0 A7 K2 ]- B) G% \8 c4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
; x" J; U3 K2 k6 t4 J) T2 g" N, r公仔箱論壇5.加入鰻魚粒繼續炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }3 J4 {6 o5 @0 U
6.加入飯繼續炒
/ d$ O5 w5 N5 L7 u7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb7 I) X6 \1 R+ P4 X- ^; n
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb( [, t% K4 ^) k! Z" {
9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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