適用:
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' a9 y5 s4 ?5 h4 U; v公仔箱論壇5.39.217.773 n, l. B/ [& w1 W& S( E% v
材料:
5 J& s( O4 [# }3 x公仔箱論壇(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)3 j4 \/ _6 ~- O6 i1 F
) ^! c+ x o8 R8 D5.39.217.77(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。公仔箱論壇# v) _4 w3 [8 ]$ u( {
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做法:. Y d i+ [5 u* X9 x
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。 U$ U& S) |- u4 K# P9 w9 P
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。2 A. b8 E2 ~6 t% y" q# K
1 _/ F7 U* W6 e: o7 I2 u# v公仔箱論壇3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。/ Z+ {! B$ y/ z* C! {
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6 t1 J6 v7 N+ \3 L& G) M公仔箱論壇食用方式:
) W. L+ c% R+ h8 a. D+ P" F i建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。5.39.217.77 Q: C. N( M2 d* G
4 x1 }2 F, W. ]* O& o公仔箱論壇2 g. o, m, u5 ?7 R% o( c
效果:
/ U) k( [/ L6 |; T4 Ztvb now,tvbnow,bttvb體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |