! z% F1 q! k9 g; y! q |" ?' I用料tvb now,tvbnow,bttvb- P. @1 Y' h9 ^ C4 ^ N) j: u c* ]
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb6 j& ~# _: l6 V5 f2 v2 c
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- E- y. q, g3 b所有豆豆浸洗備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?* Q/ ^* a# p: w3 {
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛公仔箱論壇( a+ c8 A( O+ n, x) q
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用tvb now,tvbnow,bttvb$ H% X4 y$ _) H; H- o
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% E# g. y A9 @9 c. V除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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7 |5 R& w( ^- z/ x. n& b公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！tvb now,tvbnow,bttvb) t' e7 ?) d* ^" X. i
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！
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5 g8 N* E. M1 e) ?% @: r% {溫馨提示：
' y0 }$ X" A( W6 w) w& d- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
8 }, P1 T4 f Y3 [3 n! Z& _' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！5.39.217.77- }7 y6 ^* e" G# D% T' b
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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