; m7 I$ c0 }, @3 x" w5.39.217.77材料
% l) ^' q% s% ^5 r雞扒.....2塊
7 r# t+ q8 U. Z( \7 e# Y% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/2個7 R7 d' X4 A9 f& f0 b+ m1 r
本菇.....200克5.39.217.773 h/ S8 s- _9 U8 T: `+ {
三色椒各.....1/4個
% M& H7 E, Z$ ~6 v: W馬鈴薯蘑菇湯.....1罐
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0 u8 V4 t% N4 U公仔箱論壇. _' \0 E$ ?$ G0 @- P$ Z2 O1 q
做法* W2 ^/ ~) l {/ w' N: Y c
1. 雞扒去皮，洗淨後切粗粒，加入醃料(生抽2茶匙、老抽1茶匙、鹽1/2 茶匙、砂糖1/4 茶匙、粟粉1茶匙、菜油1茶匙)醃15-30分鐘。
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0 |6 x/ J& v0 k L& ktvb now,tvbnow,bttvb2. 本菇切去根部，洋蔥去皮；三色椒去籽切粗粒，沖洗乾淨，瀝乾。
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5 R- ?, J& }: _" S3 Y' M# s4 K" L# |3. 燒熱鑊落少許油，將洋蔥、三色椒加入炒至軟身，然後將本菇加入略炒一會再盛起。tvb now,tvbnow,bttvb8 t1 ]5 C) {$ ^ ]0 ]* U7 r
; B& C3 L: l; D. _- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱鑊落油1湯匙，將雞扒粒加入，兩面略煎至金黃色，然後將洋蔥、三色椒及本菇加入，最後將一罐馬鈴薯蘑菇湯加入炒勻，煮2-3分鐘後盛起上碟。1 |: _, H' t* Y. D
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發表於 2015-11-10 12:34 PM
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