[藥膳] 養生南棗黑豆茶

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材料
9 Y- l5 U' ^* N) P2 b: V' j公仔箱論壇1）南棗.....約8粒
& r; s2 `/ c5 ?滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛3 D' s( Q& L2 |

- q  ?( j  s, V2）青仁黑豆.....約2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H7 L- M5 e( b: g
養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血
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8 c* U" K3 B; B! \! \tvb now,tvbnow,bttvb3）雞蛋.....2-4隻
$ p+ i/ V# q/ q% W/ n  n& Htvb now,tvbnow,bttvb補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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4 F7 [7 g9 T3 ]! O  e5.39.217.771.南棗洗淨，備用；
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2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；$ F# o& l1 P6 z3 j
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3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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! K8 W; }. U* j  u% u; y+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.南棗、黑豆可凍水落；$ W0 m' G4 H: s4 a9 I+ q& V

! m1 s& F) \* w* V( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。