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5 I$ }+ i" Z# c5 Y0 i材料：5.39.217.779 C1 j- r* h! o3 a
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J' ^. I* z; d3 M" A+ x
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甜紅椒 2 個 [切粒]，公仔箱論壇4 n- |" Z' o. V* b- f4 |+ c
" X6 o) ?% j S& l5.39.217.77蒜蓉 1 湯匙，
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蔥粒 裝飾用
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製法：公仔箱論壇1 M4 ]4 Q8 b) K
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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3 F( c8 ~1 m* y8 F2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。/ W0 ]6 n1 D4 G. J" w
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3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C% M( b1 f5 ~* h/ q Q T: L
醃料：
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0 J& w8 j5 S/ M. Y9 {: v公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙，
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粟粉 1/2 茶匙，5.39.217.77) L+ F7 u% ]/ |, @; U7 c
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油 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T& w, |$ V5 v: g! C/ i) O: S
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芡汁：
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2 E0 T# B# J# E* u豆瓣醬 2 湯匙，
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調味白醋 1 湯匙公仔箱論壇0 o5 G, N- z; L& p' m8 e) w( k
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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