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材料：* Y `' s: X7 |4 P! y& K
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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- O# S. L* h6 w7 o2 {9 d公仔箱論壇甜紅椒 2 個 [切粒]，$ j3 {, R5 U3 ]0 ~/ j& s6 n
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蒜蓉 1 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb$ o+ K4 t( o# E2 Z6 R
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蔥粒 裝飾用
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製法：公仔箱論壇; {' q) I R: Y% Q
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
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2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。5.39.217.777 \8 Q: ~$ E7 J( S( [6 ~2 \% Y
( Q! e* @/ c: F. @0 V5.39.217.773. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
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+ X* k. |5 E9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：tvb now,tvbnow,bttvb. H% ?, P4 Z& f \0 y
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M2 R5 Z% X* d! u1 x+ _, y2 P6 P
: i8 P( v; [8 `% ~( X0 @公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙，. \* @/ b7 z* E' x5 D% q( \
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粟粉 1/2 茶匙，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X' ?% I$ @1 Y8 o- R: L
+ V( [* N0 _1 I- }! \( p% }% |8 `; L2 j# H公仔箱論壇油 1/2 茶匙
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# ?5 ^" p3 K! \$ P6 btvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
; Z8 L. S I4 d% u, ?+ z/ S5.39.217.77
; g6 y9 Y+ _! ]* _+ o. U豆瓣醬 2 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb$ U9 Q( B) ]' `, J3 K
2 O2 ^8 S& r+ g8 w4 k$ W3 h6 u5.39.217.77調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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