材料： 橫切成圈鮮魷250克5.39.217.778 n% @3 \# V- h4 |1 o0 E
切絲洋蔥半個
7 q# I* S& y! K" \公仔箱論壇切絲甜青椒半個
5 G2 i% I" b% c# w& I5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上粉用麵粉半杯
; N& n) I+ f0 A/ z8 h公仔箱論壇芡汁：, l) _! A7 O* R9 ~
甜酸醬3/4杯
9 x, B9 l& h/ ~$ j% _, p) g6 D公仔箱論壇切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e, x% k K' V6 E; c9 ?. v
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製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O* X' j. c- x
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。+ {" N7 Z; {1 o$ \6 D
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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. t+ L- @0 z/ }4 `, D$ e3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味： 蠔油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ c8 u+ T. |$ Z( y. g) u8 C7 _
粟粉1茶匙5.39.217.77- ]" M9 T* y& m$ d% X$ f
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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