胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b6 m1 j; E) x
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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飲食不規律的明顯特徵 , O( u% ]4 h2 q0 E( u6 y
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
y" b3 `- b; i$ y& w0 G3 [4 @② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
4 l- j m3 Y- v! b+ h( ktvb now,tvbnow,bttvb③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 公仔箱論壇& p3 }8 x3 r9 `
④過量喝咖啡或碳酸飲料。 / r# E1 q6 M5 e: F" g/ n4 I0 ?$ P
7 h0 c4 l$ i3 x# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。
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$ H! G5 i6 w4 W. q公仔箱論壇另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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: _* a- V4 v" E, c8 f& E" Btvb now,tvbnow,bttvb胃酸的多種功能 5.39.217.771 a) n+ @: b1 X2 `9 p9 C6 d
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 0 u) z, h$ x% t* q* t! p( p! }
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q9 m! o( S0 {5 y6 X
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 公仔箱論壇& X; `: G' J) L6 `3 Y- ?$ b
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 5.39.217.77- {/ K5 b& l- {; U" i/ e- E0 q
) N! }- |1 \. I$ g% ]7 Z9 X5.39.217.77胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
& s) L5 e1 Y8 t' Y& v: Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k: }$ R9 o8 Z8 B. E9 n' Q- n2 v
如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ]" b: K* u/ S: P: s# w) [
9 b5 U* t+ @* i) n公仔箱論壇目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
: J/ o# }( _" k( E1 v- V- N5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i6 N, @% R# e& Z, J5 `3 L
不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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如果得了胃潰瘍怎麼辦？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w2 t& {9 A/ C9 e, N, b' y9 K, u0 X1 K+ `
1 首先要放鬆心情，減少壓力。
& z+ e5 C/ |+ |" @ }% u _5.39.217.772 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]/ s* v2 M2 z6 U4 @4 t
3 睡眠充足、不熬夜。
, R% ]- ^: u5 s7 J; m$ w% b# i' W公仔箱論壇4 進行戒菸及飲酒限制。 tvb now,tvbnow,bttvb/ |3 o. m7 [! D7 ^% ?
* E; @. R6 T' z2 D# o) {- c※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。 5.39.217.77 G) a! u3 S; ?5 K4 Y
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林志峯 醫師 tvb now,tvbnow,bttvb! F* j! H l5 a$ }
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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