乾百合3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D' H. @" {) l7 s
蓮子3大匙公仔箱論壇4 B' g; W5 e( J" n
蔥、薑、蒜各少許公仔箱論壇9 c2 O9 ^! n& @0 N0 g* M+ m
米酒 1大匙
$ g- _/ I0 x$ e9 K公仔箱論壇太白粉 1/2大匙
: v" P n' u9 F* q% T4 M ^/ ]8 Ztvb now,tvbnow,bttvb水少許
v- }# R& r6 d4 d; d2 Y* d香菇 3朵5.39.217.77; B& p" ]7 c, V" R3 }! e' l
紅蘿蔔片少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R8 h* z9 E# T
甜豆少許
7 o2 e# J, @3 j0 O1 n( Y! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 4兩
' d+ O# C5 D$ r4 A花枝 4兩
; h1 Z" Q# S5 F+ {% e: e魷魚 4兩5.39.217.77$ `% l9 F8 K, T2 R' g3 s1 q
鹽、香油少許公仔箱論壇! o/ h( b( }7 ?* e2 ?' K- _% d
冰糖 1小匙
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& p2 L2 d# B0 u6 q2 v, G5 m# v8 k' G8 ? Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y- F. T, g: b0 ~
製作方法:
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1.水晶碗裝水將百合先浸泡30分鐘備用。5.39.217.77. ]! ^3 m# w8 M) x
! K# p( k d1 ]2.將蔥切小段薑與蒜切末放入材料盤中備用公仔箱論壇" c9 S& V; y2 c& T
. ?" p8 v' M* d) O$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將香菇切片蝦仁從背部切開.魷魚跟花枝切花後切片放入材料盤中備用
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4.熱一炒鍋用2大匙油先爆香蔥、薑、蒜，由鍋邊熗酒後，依序將香菇、紅蘿蔔、甜豆、蝦仁、花枝、 魷魚放入，再加入百合、蓮子及調味料煮開，以太白粉水芶芡即可起鍋上盤。 |
發表於 2007-10-23 01:16 PM
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