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% s& Z) W* e- B* S, ~. k- p3 a材料公仔箱論壇" ~4 @; E; o$ ]0 ]& H2 [2 o9 k
雞塊.....16塊
4 w. k, _" S9 `* X" Ktvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2個
; J' E8 v7 ~/ [, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔塊.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |( Q# _1 W7 x5 R; W+ S7 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w/ H$ K, e0 C" F$ @ q" O3 ?
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調味料公仔箱論壇4 B' J) Y7 k' a: F+ B: U
調味料A：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u+ s7 J8 R8 R. t) Y( g/ Q4 S. j; u
沙拉醬.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ D; l' j& H' z* T
* x$ u3 `( B3 ~5.39.217.77調味料B：
1 s+ |! F, P, k" ~: ~( j蕃茄醬.....2大匙
3 u ]* m; ~( g0 K# R; c* @2 L6 A0 S細砂糖.....1/3大匙 r* Y: d4 E( P
, p8 k3 ? w, j& v$ L+ s0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P4 q' B; F9 G' V2 [作法
. K2 W$ L+ B4 R9 ]+ e7 r6 G1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
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2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。公仔箱論壇) E9 X1 @5 u( I9 S4 u4 _
4 F5 I- V" r6 `: }% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。
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4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。6 ^! ]0 ?8 j8 t
5.39.217.77! T f2 i$ p9 s4 Y6 U1 P8 ?+ F
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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