/ B. C3 k# z2 m6 k- ^( V材料: ' W5 d' z3 Z5 s3 r& p. N4 H) p
玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。
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) X- ^7 u3 w) S/ g% R* A \做法: , i- a+ R; d6 z3 y
將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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! T1 Z8 K4 n; c, P) l功效:
9 y! S/ X# t4 V: I! ^' d提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。
, }& v0 k+ j6 j' [ l4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P0 j9 j1 h1 y$ |% z; x# w
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