老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
7 h2 j9 M. g% f n' w% atvb now,tvbnow,bttvb腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。/ n0 e) ^3 z8 Y- \- y, N
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。
0 F7 e( d' N3 k, c% s$ b消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。公仔箱論壇9 c, v* T* f; |% B1 x7 P( l! h
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。tvb now,tvbnow,bttvb( D/ s' ^) H* Y9 w& `9 R8 Y5 z
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z, ?3 h+ b, J! A/ V
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~8 U# x! d3 H6 x5 U$ U3 B* }
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
. l+ L- n7 u) u* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
( f( I- w& v7 H, _+ W0 s+ t9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。5.39.217.77* g* x; k7 j1 w1 C
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。
( t# ]: k8 ?, a. ^5.39.217.77黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。公仔箱論壇 P3 ` o+ i& ]$ I3 s
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。
1 [* ]/ i" P' o8 x" d e" p8 ^3 t5.39.217.77橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。tvb now,tvbnow,bttvb' H$ p, M/ ^0 x. I1 [& F0 e
. I# e: M0 _5 D7 Ttvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
J w+ K0 }4 P$ {# {& `! s白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
3 e! Z0 D( b/ v6 Z T7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。8 Y; Y1 s3 h! c
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?" r& ?& z( e8 l1 l! e* Q
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海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。
" c0 {7 `) r, d! {" g, c7 _tvb now,tvbnow,bttvb胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。5.39.217.77# T4 P9 m, _3 D9 f" `: `
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。tvb now,tvbnow,bttvb" D8 N6 L) t" B; ?
益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。
4 D P$ @9 h2 X6 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C$ Q% h5 U7 G
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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