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日 式 照 燒 網 牛 粒


; W1 V- h$ t% f: C- W1 K  etvb now,tvbnow,bttvb材 料tvb now,tvbnow,bttvb% s- s- r% j4 o5 l$ L7 N: K7 f
網 牛 粒 6 安 士 、 蒜 片 2 塊 、 牛 油 1 小 塊 、 照 燒 汁 3 湯 匙 、 芝 麻 少 許tvb now,tvbnow,bttvb5 L/ \/ S! I0 \3 k
做 法% G# _7 ^# j( r
1. 燒 熱 牛 油 , 落 蒜 片 及 牛 粒 炒 熟 , 加 照 燒 汁 炒 勻 。
5 D1 X- W& p* S: g& d公仔箱論壇2. 灑 上 芝 麻 便 成 。
7 b( w* ?  `' Z( ?. h- _貼 士5.39.217.77/ I4 W$ J$ p% _' u0 r
炒 時 記 得 用 中 火 , 否 則 煮 過 火 牛 肉 會 變 硬 。
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