[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
) i2 e% ]7 f$ F8 _9 ?& D  ]) V白飯  100g
9 k( a. G/ f% G2 N9 d公仔箱論壇雞蛋  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb* P# y5 e% d- h9 D
鳳梨丁  40g / U8 S+ Q% J$ F
火腿丁  20g tvb now,tvbnow,bttvb3 W( P( v$ N% ^$ _+ S
三色豆  20g tvb now,tvbnow,bttvb  x% O3 b* x0 G! {; n3 R; a
青蔥花  8g 5.39.217.77/ J6 j; z9 ~- u# m$ M
油  適量 ; f6 e; r% h+ J, E
鹽  適量
" X! A5 A9 V3 E5 o7 Q) b2 e9 R5.39.217.77糖  適量
/ S$ r# O) Z+ M' H3 ~  ftvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉  適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 G: y" O" \# a$ s. m
【做　法】 ( M% N) p& B) [
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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: e& H" y* {% i! q" c* ~% d: W. T* Q. atvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。tvb now,tvbnow,bttvb; n4 T* @- S) N  ?9 ], S+ L7 [8 t" d

+ r' f" s& [) A6 n3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。