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材料: 公仔箱論壇& U {" L7 S. z
鯇魚片250克、紅燈籠椒半隻（切粒）、綠燈籠椒半隻（切粒）、紅椒絲1隻、黑水橄欖20粒、蒜蓉1湯匙、開心果仁3湯匙2 i* ?( I8 h7 H2 m# Y, p) R7 z
p/ _2 u2 ]5 S- H. v& c' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 S3 p# R2 F0 c* M7 `
調味:
* ~( h* h5 ^, m: X/ Z! k6 ?鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( x, w3 B) ?. ` o# N
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做法: 1.將鯇魚片與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E* P$ K& j* Q* ~* `; E& O' @, |
0 i* A) Z: H$ L" Z5 F- I5.39.217.772.黑水橄欖及開心果仁放入攪拌器打成蓉，混入清水成橄欖醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb- u/ E& y+ f- D/ v8 C* {
# P( e5 Q# z* `4 T6 z% ?* D0 B* @3.起鑊爆香蒜蓉，加入橄欖醬炒香。加入紅、綠燈籠椒炒勻，再加入魚片快炒。5.39.217.77/ l" \. S8 P3 F. k! j |
+ M [& K, w8 ~, [: B# p j5.39.217.774.灒酒，加入?汁調味，再拌入紅椒絲即成。
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發表於 2015-4-29 05:29 AM
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