" A {) T: q0 C! O5 W9 I材料:
5 q+ d" I( A4 d/ m' Q0 E$ z. j% l公仔箱論壇鯇魚片250克、紅燈籠椒半隻（切粒）、綠燈籠椒半隻（切粒）、紅椒絲1隻、黑水橄欖20粒、蒜蓉1湯匙、開心果仁3湯匙5.39.217.77- Y. P6 ]! `' X4 G' ]4 Z" D# j
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^8 j) g& \$ w" ~8 P, p) m: @調味: 公仔箱論壇) k& J$ A6 n( H2 V
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水3湯匙
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) H4 e4 j8 d9 l; o$ \/ [4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 1.將鯇魚片與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。
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2.黑水橄欖及開心果仁放入攪拌器打成蓉，混入清水成橄欖醬備用。
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3.起鑊爆香蒜蓉，加入橄欖醬炒香。加入紅、綠燈籠椒炒勻，再加入魚片快炒。
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4.灒酒，加入?汁調味，再拌入紅椒絲即成。
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發表於 2015-4-29 05:29 AM
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