[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
0 v1 S% |4 Q7 ?. x* W( T白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb* Y8 y8 i. H) m: [9 k
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做法：      5.39.217.77% a' m1 [' z/ G1 t2 K
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。& D7 N; \  ]6 }4 o6 v, s; n
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功效：      公仔箱論壇. i  k* \8 {3 c) F  }8 R9 S
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。5.39.217.77* U' ~! p3 d+ Y3 c
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