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[西式食譜] 八爪魚墨魚意粉

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迷你八爪魚  4隻(洗淨後切塊)公仔箱論壇3 X! o( p2 g3 I1 ^# ?; H

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) L3 L$ n# G5 n$ L4 Q. D0 c, ]# }公仔箱論壇迷你魷魚   1隻(洗淨後切塊)tvb now,tvbnow,bttvb4 L. i% M/ w8 l7 Y3 c8 ^
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米糠油    適量(油炸用), w9 u0 o& D9 k
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4 h" U! V. s* f$ U" E; w+ Wtvb now,tvbnow,bttvb白酒     1杯公仔箱論壇9 w* \) T9 s: |$ P

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意大利寬條麵 1/3包
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海鹽     適量
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! ]6 n: d" ^; Itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥     1/2個(切粒)
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蒜頭     3顆(切粒)
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# ~* M. D7 m2 p  |. ~- Y& o' l% ]墨魚汁    1/2包公仔箱論壇* ?' W9 q* l; d: x' b
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黑胡椒粒   適量公仔箱論壇% l7 L8 e* p0 D9 s1 y. b: h

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8 H, ?* e( M/ C" G公仔箱論壇意大利番荽  2束
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羅勒     1/2束
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; I, d. Q0 P' K公仔箱論壇製法:公仔箱論壇; S, Y8 ~, v! N; t$ K& R) B) d! i
1. 八爪魚及魷魚置180℃滾油內炸熟後,取出淋上白酒。
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# y5 L, L6 ?; o) A3 R% e2. 寬條麵放入滾水內加鹽及油煮熟。2 A1 o: F3 y  W; m1 z4 V

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# X: t, f! F; f4 e1 z& M. ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鑊加油、洋蔥及蒜頭慢火煮兩分鐘後,與八爪魚及魷魚同煮。加入墨魚汁,鹽及胡椒調味。
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4. 放入已煮熟的寬條麵與以上材料同煮1至2分鐘。最後以意大利番荽及羅勒作裝飾便可享用。
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