5 D% D3 d! M% H5 y" u9 S婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb- ]6 _* u/ W$ P1 m
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水 5 碗 公仔箱論壇5 n5 s5 W+ F3 [; Z F
竹 笙 3 兩 5.39.217.77! L2 D8 g! n6 D6 ^6 Q
雪 耳 5 錢
3 \# A' E3 R5 C& W, v H$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蛋 2 隻
1 s7 q' ]: t0 h* b! i公仔箱論壇公仔箱論壇2 N! S% t. C, |, [- t( [7 e5 N
調 味 料 ：5.39.217.77- ]/ a2 L: I& W* j
薑 3 片
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鹽 半 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb7 v9 \& T/ `( {9 j2 b- O; o2 Z
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 |  |  | | 1 煲 滾 水 加 薑 片 一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 | 2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。 | 3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。 |
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發表於 2007-11-12 11:22 AM
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發表於 2007-11-12 11:25 AM
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