返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  ; d& b) }0 g8 U6 n4 d+ |
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r, b/ X4 q8 f* u( Y
1 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb9 S- m; q$ U0 `% A7 l+ L+ }
1 隻青椒  1 個洋荵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R5 c: K) J8 z6 f1 D: \& ]
3 湯匙蒜茸   1 F" Z  |7 G; x  M

7 R) \- m3 `4 o   
$ i5 B! M1 x, j$ U! r) e" ~
2 R4 i3 I( ]) {) G5.39.217.77調味料  
2 F5 ?7 ]+ T2 H. B5 r6 ]5.39.217.77     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G) p7 _: n+ ^6 F$ f: V0 z

! a0 z$ e' r2 b( _   
4 A/ m, U4 m9 ~: w) D5 \
( l3 V, Y0 t: {) h8 P) Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料  tvb now,tvbnow,bttvb2 D+ S; s7 X& q
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  tvb now,tvbnow,bttvb$ U/ A9 S3 H& `
2 茶匙鹽   
1 [1 [+ |) ~/ l! l! s( I8 R2 ~公仔箱論壇
7 d9 h' Z, U6 H& O) F$ x/ mtvb now,tvbnow,bttvb   7 G- R/ p( ~, ^5 `* F

/ \5 x& E6 [3 Z% \% h) P5.39.217.77做法  5.39.217.77& B* u' c: Q; U
  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘, d4 ~6 N7 o3 d7 n3 n& T/ D
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  + S( e& v5 l  ~) _9 [
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
返回列表