蘋果是肺部清道夫3 w( I. J! a' O7 B1 G( p) D4 K8 b
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ / \( H3 |: l4 e- g! p) G( J. q
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應該會有不錯效果！tvb now,tvbnow,bttvb+ r- i# X4 {" n3 S0 u2 P5 Q" T
6 ], I6 _" ?6 T Q6 u- N: M* l5.39.217.77您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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! T$ J- Y6 U5 t# b; |% f: ]* Vor 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ . k: h3 x' w3 `: W" z8 i
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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+ G e! l2 p$ @3 ]3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。5.39.217.77* H( j! [" `3 [$ [$ b
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。5.39.217.77. g! m4 F- f. e1 q4 |/ ?
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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) r6 N; x: m3 }& R+ c3 ~0 n$ Y研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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' K/ F9 ?, E6 f# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，tvb now,tvbnow,bttvb7 r$ P5 b) L1 d/ u2 `
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，0 \: G: U8 F1 [
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。公仔箱論壇, x; Q- H+ n: `& M; y8 ^5 X5 i
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研究人員的假設是：
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+ H6 g4 d3 d5 X; Z4 M0 @) K公仔箱論壇蘋果的類黃酮素抗氧化成份TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h# d! F+ w$ |: |
8 J) Y" V% \1 ?; t7 C8 m「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，5.39.217.77* J8 R8 u3 F" c/ A' O
% P* l, j% W8 \7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 公仔箱論壇& x- \& F6 z* `! `; a
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。: q0 Y: R/ P: r; l9 Y; l
( h. z b) x0 G3 o& F/ L# z# \: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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; t4 L8 d U5 h" g" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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