蘋果是肺部清道夫tvb now,tvbnow,bttvb$ F1 b- B$ R7 ^/ `1 ^0 T
7 U3 u: L/ m' @( f; h% E. N0 M5.39.217.77建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y4 \; S% M* G! Y- n5 w
, K/ R* P# `& H. b5 X5.39.217.77也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 9 l( U6 i, f+ r
: n: h2 e9 e) j5.39.217.77應該會有不錯效果！
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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: _4 y# k( o) C3 Kor 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ 5.39.217.77 F. W' G3 C/ B9 r0 S# Z, t
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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5 F8 `& ^7 \- a6 I事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。公仔箱論壇+ [0 g ^0 s0 [" a& P0 B
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。公仔箱論壇& a1 {: g. ~- ^ @' j" B
8 \1 A1 T- v: {6 L8 J英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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- s( z7 F* [- F6 s以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。公仔箱論壇( w* s; Q, w# \# B/ `% B
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研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、5.39.217.77( Y4 Z! k# t5 O& {: Z& Q/ R3 Y
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |, K5 ]8 `4 h/ C: r! p7 U+ X6 w7 D
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，' m# D* q+ V1 U! [/ X
" S: S2 n! ?7 u8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，& x P! u' [3 z6 g/ F# b3 b3 ~' H
/ ~5 [" g9 p0 I% P" ^3 G) M7 c5 P5.39.217.77雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。公仔箱論壇6 |* J6 {: V/ ^8 X. A- |% @
- ?5 o" Q2 w9 B2 g y' T* ^研究人員的假設是：
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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. x1 W& }4 R' ?. R. [5.39.217.77「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q9 b/ s3 Q! m9 A8 j0 E' O" l
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？公仔箱論壇, K( V% s; N9 f M" G8 T9 z
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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