蘋果是肺部清道夫公仔箱論壇! L/ L3 f1 A- ^; V4 T, t5 _
9 I7 q! b+ i- Z# X7 B# Stvb now,tvbnow,bttvb建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'tvb now,tvbnow,bttvb* X$ I, |4 A% a. }7 m: w" \( a. _
: T5 v6 \( {" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ / q3 P9 a9 V# a' V9 f* w9 ]
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應該會有不錯效果！" O; a& f3 {( p. V! F
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您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
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4 F: t6 _: {. d( ^, |or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ 3 {+ ]+ {3 A7 Y q/ \: K
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您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ w( d' c# V: H
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請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t N% H% j7 [' n/ T% o
3 c: t2 D7 f8 I5 A而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。tvb now,tvbnow,bttvb( {$ k- J$ D+ k8 n% }9 ]6 ]
0 D- S( Y' Y' g% R+ U( dtvb now,tvbnow,bttvb英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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5 S/ A% a$ j& T! G6 h" V* ?$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
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6 i o }3 G# ~8 M3 F1 E# p' i( }5.39.217.77研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、公仔箱論壇' R$ d1 b: W: a- h5 e
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 8 z* p2 ], _3 j# J% O1 x" }
. q: b8 ^ U' W: L& t公仔箱論壇結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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2 L# E: F: |* [$ D與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，, o& @9 u) a6 O. [# b7 c3 k" y! ?) H
" o, I% z# W, e8 `6 ?8 ntvb now,tvbnow,bttvb雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。tvb now,tvbnow,bttvb) \- k- c4 {3 a& E6 {/ w3 U* B
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研究人員的假設是：* o$ S- a2 L' i7 i- c6 V3 n
4 j7 @$ l1 @- Y% N, M5.39.217.77蘋果的類黃酮素抗氧化成份
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6 O" x) e7 a4 _) k. N- O& D5 v5.39.217.77「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，5.39.217.77* `( |: K( N5 J x$ f
/ v0 `5 Q8 ]6 H$ U6 qtvb now,tvbnow,bttvb由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在 公仔箱論壇' m1 `- E- N" v. d% R
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。5.39.217.77* Z" \1 G( L! g$ F( }
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？5.39.217.77$ [4 h, D2 i4 T( z
, Z) [4 l7 k" h/ ~: K; v5 v# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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