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马铃薯饼是美国人最常做的一种食物 公仔箱論壇$ R* x* |7 y/ X5 a) t
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4 T% q" c* Q7 v1 @% l& t iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。马铃薯汤是美国家常菜肴 + z6 h/ m, X( A) [8 Y
7 ]% H+ g8 s8 V% ?& v* |6 c c4 ~ 马铃薯
; K5 q4 B& o, Y0 `3 T% v 马铃薯在中国是很常见的食材,比如北方的炒土豆丝,广东的咖喱薯仔焖鸡,都是很家常的菜式。在美国,马铃薯同样是家常食品,并衍生越来越多的半成品。如果你认为美国人只吃炸薯条,那可是一种误解,美国集中了各国烹调马铃薯的方法,此次记者请来美国著名的凯旋厨房(KetchumKitchen)的大厨教大家做几款异国风味的马铃薯菜肴。5.39.217.77* _+ W/ J) d1 @6 y% Z' E6 U8 E( Y9 h
@$ Z+ `2 K. ^3 {) u. e: @tvb now,tvbnow,bttvb 犹太风味马铃薯饼 tvb now,tvbnow,bttvb3 I" u! ]* D ?* O; y8 q( b
/ D/ H8 D V8 Z/ v9 P/ i; [5.39.217.77 这款薯饼是来自于犹太人传统节日的食品,烹饪时间10分钟。
2 h- t% U. O% y" I' E, Y: s, ] 材料:冷冻碎马铃薯细条,解冻后待用;1杯切好的碎洋葱;4个大鸡蛋;1/3 杯通用面粉;1 汤勺盐;3/4 茶匙胡椒粉、蔬菜油。
0 G" Y9 f) F& \' U& otvb now,tvbnow,bttvb 做法: tvb now,tvbnow,bttvb( I9 \5 P! q" l# O! j% ?0 @$ ~5 B
1.将除蔬菜油外的配料倒入碗中拌匀。 tvb now,tvbnow,bttvb' p* w8 r8 [! z
2.在铁锅中倒入油,中火加至油热,倒半杯混合物至锅中压平做成面饼。
# W7 X1 A4 | H, o: qtvb now,tvbnow,bttvb 3.将马铃薯煎至表面金黄色后放在纸巾上沥干油即可。 9 t9 O, z2 L3 b* K0 X! G) [
这道意大利风格的马铃薯泥的烹饪时间不超过15分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^0 \3 M0 k: _' s7 o9 ^
材料:马铃薯泥片或圆块;1/4 杯切好的意大利(平叶)碎芹菜;4茶匙切好的碎柠檬丝;1 茶匙切好的大蒜。
6 j- i2 y' c {# ? 做法:
* L1 ], Y6 c U; ?& o1 d 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
: F3 U0 e* e. k. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.在加热的马铃薯泥里加入切好的芹菜,柠檬丝和大蒜,约3茶匙,搅拌均匀;
: L9 t$ v) P2 D% u) ?7 v F2 \公仔箱論壇 3.配上一些剩余的芹菜食用。 & u" t' j/ S3 A1 V# o( X1 {4 |
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意大利风味马铃薯泥的异国风味, f F7 \% |& s
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& J U5 x+ ?. ]$ e. i5 ^$ _( ?; X公仔箱論壇这道菜的烹饪时间也不超过15分钟。 , i+ O' Q& H- Q6 P8 B% t1 R2 P
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材料:马铃薯泥;2 茶匙听装的胡椒; 1 茶匙青柠汁;香菜。 5.39.217.77" ] N$ q; P1 b, T" g) A
做法:
; F8 p+ s" D4 D7 l5.39.217.77 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
+ W" [9 ^8 ] c 2.在加热的马铃薯泥里加入胡椒和青柠汁,搅拌均匀; 5.39.217.773 q% M! Z2 B" ~1 T: ^- C7 o
3.配上一些香菜即可食用。
/ ~1 _: N$ n, K6 [ 小贴士:用密封的容器保存放在冰箱里冷藏或者冷冻。
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% n9 O- b8 `) ~ 拉美风味马铃薯泥 % K; A# S9 K$ E# Y; {, N1 [% M1 G
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5 X1 l" x, k* r# t! P0 y8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拉美风味马铃薯泥 5.39.217.770 w8 g0 T& v: K4 R Z1 ^% R
; }/ y3 m( U0 ?9 H) f; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 马铃薯又叫做“土豆”,它并不是鲍参翅肚之类的贵价食材,但是却对世界的餐饮产生巨大影响,无论在亚洲、欧洲还是美洲,都可以找得到它的身影,在各个国家的菜单上都可以看到用它做成的菜肴。马领薯还被誉为“改变世界的平民美馔”,而且,今天美国的餐饮潮流更是和它息息相关。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I2 j( h0 p$ w0 @$ t
美国农业部把马铃薯列入富含抗氧化剂成分的食品之一。自从1802年托马斯·杰斐逊总统在白宫用炸薯条招待客人,炸薯条在美国就风行开了。但是近年来健康的饮食受到越来越多人的关注,关于炸薯条是否健康、应不应该吃的讨论也愈演愈烈。 D6 Y0 {6 l; p! ^% i
据悉,美国最新推出的餐饮指南中提出一个“饮食金字塔”的概念,里面提到衡量饮食是否健康的标准,不是绝对地吃或不吃某类食物,而是在于适量。所有类型的食物应该按照各人的情况按照一定比例来搭配。所以,炸薯条等油腻的、高脂肪的食品应少吃而没必要完全不吃,此外要多吃蔬果、每天锻炼三十分钟以上。% e3 `; p% Q- N- O3 F; q3 O4 D
在美国,马铃薯的食用跟现代餐饮潮流结合得很紧密。由于生活节奏加快,半加工的方便食品越来越受到欢迎,食用时只要放到微波炉里热一下就可以。此外,餐饮全球化风潮的出现也使得马铃薯的烹饪方法充满异国风情。
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% W7 S& K9 @! k3 @1 A5 Y8 P) T1 R* W公仔箱論壇 美式冻辣马铃薯汤
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美式冻辣马铃薯汤 5.39.217.77+ s; x( ^4 Z: s0 x9 w
$ C$ B* @; k. a9 L 美国人也喜欢喝汤,不过是冰冻的,偶尔在家尝试一下这样的做法也很不错。 " |, @2 c V+ p* Z1 K, N7 ~ C
材料:鸡味汤0.946升;冷冻马铃薯泥块1 磅12 盎司;牛奶1 杯;鲜青柠汁1/4 杯;橄榄油2 汤勺;洋葱碎丁1 杯;孜然2/3 杯;盐1茶匙;辣椒粉1 茶匙;香菜;切碎的鲜辣椒2 汤勺;切碎的鲜辣椒1茶匙。 1 ~) z Z" }) ?! t, i' t
做法: tvb now,tvbnow,bttvb. p( C% z# b1 L
1.将鸡味汤放进大锅炖好,然后放入马铃薯泥块,边煮边搅拌至薯泥溶开,再加入奶继续搅拌汤,直至均匀; 5.39.217.77: i) ~$ y# N5 Y3 ]% }2 D/ I4 e' s
2.把汤倒入搅拌器里,加入鲜青柠汁,搅拌均匀; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 O2 \8 ~2 V( j' I
3.将橄榄油倒入炒锅,加至中热,放入洋葱,绿辣椒、孜然、盐和辣椒粉,炒10分钟,不时搅拌至洋葱变软而不变色; 9 q' P7 \9 W3 L) t" w4 q' z$ \
4.将炒制的洋葱辣椒倒入马铃薯汤中,制成辣马铃薯汤;
7 q6 e; W: z* p3 o5 ~7 btvb now,tvbnow,bttvb 5.把锅放入冰槽,搅拌冷却,吃之前再加入香菜和辣椒搅拌均匀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O2 D( Z5 l0 G9 x. b" `
小贴士:这个汤是六人用的,刚好每人一杯。 公仔箱論壇& I2 V5 q# o, j* B) @/ X
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日本风味马铃薯泥
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日本风味马铃薯泥
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这是日本风格的马铃薯做法,烹饪时间不超过15分钟。
$ t$ w" N. v P2 G3 i4 m: C1 T' T; D公仔箱論壇 材料:马铃薯泥片或圆块;2 茶匙准备好的芥末面团;1 茶匙烤白芝麻;2 茶匙黑芝麻。
$ ~3 g! O5 }+ a* q5 q- p8 n" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
; V; P( T$ X& f) h `0 q7 ~公仔箱論壇 1.按照包装说明准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
8 L) V; |% O8 r) n5 I9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.在加热的马铃薯泥里加入芥末,搅拌均匀;
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