制法0 k8 j! O" W! O0 ]$ W
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
9 n- v+ I, M I6 o! xtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
$ }3 T* z" |% k& _ K5.39.217.773. 1個薯仔去皮切件備用$ D+ ~' g. L) @9 C
4. 4個蕃茄切件備用; @4 p% {+ X0 Q: Y! H4 a
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炒飯
u' ~ ~6 j# [9 Z( \4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
7 S8 _) W) e0 J* q% d7 t/ C. N2. 加入飯與蛋炒均
' _& q% v6 C; a' e3 K$ Z公仔箱論壇3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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6 l7 {$ y7 k' H, N2 Q茄汁豬扒公仔箱論壇# h7 c9 b: ^- ~4 c: ^
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
5 _1 [/ |$ Y$ G* Ntvb now,tvbnow,bttvb2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味* Z2 P& \, [7 B: {+ l' f
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
# _1 N# p8 P: Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H2 o, d& |& ~
咖哩雞扒公仔箱論壇5 i" ]5 f: m- ?6 F
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面0 o, W$ x. M L; u$ C+ y
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 公仔箱論壇% L/ H3 d ?4 t
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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7 {* [3 A! I1 v; L如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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