制法
' \8 f4 u C- `+ O4 f% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味5.39.217.77* j+ y3 E0 V# q; O1 ]% a3 u9 q1 Z
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
0 N) M8 C/ a* z6 Y3 \6 W9 x X5 q& ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 1個薯仔去皮切件備用
5 o3 V' _% R+ e, R% a) W" G4. 4個蕃茄切件備用tvb now,tvbnow,bttvb3 T- ~) z' a6 U4 c3 w; y
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炒飯
) w8 Z" G# P( U. l1 L/ J1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X5 ]( t5 ]$ E
2. 加入飯與蛋炒均
2 k9 U z; a$ {$ d6 K4 {1 d# rtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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c: c+ f1 L% P2 E, [ G* Stvb now,tvbnow,bttvb茄汁豬扒5.39.217.77+ A$ w7 C9 m6 R. B9 m/ Z
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面公仔箱論壇2 v! W+ K% T$ ^9 V% ~) s
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味+ O. u( r6 u6 e
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
3 W) A. J8 U& ^. [0 c公仔箱論壇
$ W. c B: K/ Ctvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞扒
3 O" i. A# B7 l. ] c. Z, z公仔箱論壇1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
1 j7 [; }7 K' Z" H. L8 A5.39.217.772.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 tvb now,tvbnow,bttvb) X/ V q% d3 p& X" D" _8 b) l4 O' k
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
0 `5 n6 e( U+ N z6 n5.39.217.77公仔箱論壇; y" p) A4 D& ]0 \
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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