制法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i3 u! ?$ L* i! n; x2 \8 p$ |; Z7 ^
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z3 C0 y7 N9 C/ X8 P& [5 O/ Q
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味$ m; G+ v& D G" x9 x9 p
3. 1個薯仔去皮切件備用
+ D& h% f; f/ V( S, z) o( P5.39.217.774. 4個蕃茄切件備用
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+ g7 D! E I/ z7 \% L炒飯
- p* D- l% ]9 E# h/ @/ P公仔箱論壇1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
$ t8 ?, i5 y! G% k" _0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加入飯與蛋炒均
1 R& B. ~( H* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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. H+ v# G3 n6 @5.39.217.77茄汁豬扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U! L" ?0 q0 }# t& X
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面4 \! \6 X4 T% [1 a
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味/ K6 }. @5 O7 @! R% \
3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上公仔箱論壇$ s0 g, Y; D0 t, f& C
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咖哩雞扒
" n4 m3 V5 }8 {6 ^( wtvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
R/ B* I) V% ?2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
% N3 p9 H* J) f; ?+ Q ktvb now,tvbnow,bttvb3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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0 j3 f4 r( B1 p$ ^$ ~5.39.217.77如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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