材 料 :
' B8 @5 `5 [0 N. e公仔箱論壇龍 柳 一 塊 ( 大 )
# H# H. B R! k5 N u" m4 M: ~, L公仔箱論壇麵 包 糠 3 湯 匙 : l+ t' G; Q' Z
雞 蛋 1 隻5.39.217.771 g- A6 A2 O+ G9 I% U
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調 味 :
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玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \2 s8 s0 v* E9 ^
黑 椒 碎 2 茶 匙
. ~' {) R8 s }海 鹽 1 茶 匙
& v$ y& ^1 r: E9 y) t, w5.39.217.77溶 牛 油 1 湯 匙
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) O5 F% U: @ ^+ b" n! b做 法 :
- ?& ?; g/ R" ?1 }1 stvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。
/ E0 z4 z3 `3 b( z5.39.217.772. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
, H' N4 J* j+ ]8 g2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。 tvb now,tvbnow,bttvb- q% S' k: h& J6 }: @
4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
6 }+ C: }2 a& v公仔箱論壇5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |