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5 T7 `! n1 I4 O; W7 H2 }) c+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ [, S; q3 i1 m5.39.217.77白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]公仔箱論壇6 i* M2 [: s* I0 j
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
( ^: K- ~. k% p; o冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]5.39.217.770 _* M, A; d* q: @$ F
蔥粒 1 湯匙
4 N& R5 l7 ]7 o% a. z' z5.39.217.77
! Z9 t( Y& P! H6 f/ `, x5.39.217.77醃料
6 S1 q! ~, R5 d- `$ ] g1 n1 v粟粉 1 茶匙
1 _" X$ J9 [( q5.39.217.77油 1 茶匙
: l& ?6 Z9 `' H7 g/ g糖 1 茶匙公仔箱論壇+ g* u" @" K# f" t' E9 n% K
鹽 1/2 茶匙5.39.217.772 ` ~ `' v; E& U' _0 K7 L
花菰豉油 1 湯匙
! \# N5 ]9 I' D% D) v, E5 P" A
' R2 \) I6 m% c4 D- Y3 z5.39.217.77芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }1 J1 x2 t" [: Y8 `% N
花菰豉油 2 湯匙
0 H0 |1 i+ i% `) ?% D/ f- h! Utvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙
% \$ C7 E- Y) F; w' _公仔箱論壇
$ k' d& h6 q! H5 h: i- A% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, |/ D$ ~6 x& \tvb now,tvbnow,bttvb1 雞肉與醃料拌勻。
: n/ |, ]4 l5 z5 m+ ~2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 * ]+ c+ l2 A. Z* m/ }% u
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T5 l6 m; e0 i
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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