材 料 合 掌 瓜 1 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b" g, }$ V/ S. ~% D4 k2 q# S
章 魚 1 兩
# a) A2 c7 `" V' ?- T6 i& x% x" l排 骨 1 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _& }- B) V# X5 L2 @+ s7 N
薑 2 片
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb/ x5 U5 Q/ W+ b
4 s0 ^! O0 c3 ^tvb now,tvbnow,bttvb章 魚 泡 浸 至 軟 身 ， 洗 淨 。 : D' w7 W. m) m- J5 P
排 骨 洗 淨 ， 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 , z- u( g8 M; y/ f% b
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb. j3 M' n. R6 G& Y# k" r
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 ， 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 ， 大 火 煲 1 0 分 鐘 ， 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 。 |
發表於 2007-3-5 02:00 PM
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