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; N$ I' w/ V3 L( @9 m3 p% Btvb now,tvbnow,bttvb 四神斋素鸡公仔箱論壇$ u6 b x: W& N r
% I/ u$ X- V ^5 U4 F5.39.217.77 主料：素鸡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {0 E7 ]/ V! X; x! ~! x, H
6 a/ V) L1 \( W. ?8 k 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z, A6 ]' L: u' u5 w2 I3 ?
调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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! s; Y" a* p! T, u4 L) L* _5.39.217.77 烹制方法：
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1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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$ X! b L8 I9 o 2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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