十招讓你喝酒千杯不醉! O' M7 }4 G9 M$ V; L3 |) E5 k
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2 }( |* ?7 R3 a% Rtvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
( m M+ p0 U0 g N% C. T! h' p, ? 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；5.39.217.770 |. a3 J% M9 O2 e+ l* T
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；0 k! e' g Q2 c7 c( D" B0 v5 j, |* _
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb; q( G Z8 l2 O$ R8 \9 w
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
3 A5 T8 Z# Q& c1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
" Q+ q3 y1 X) E/ B* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；tvb now,tvbnow,bttvb% i( T; D/ V0 g3 A
8.疲倦時暫時別喝爲宜；
8 c( K" f! c h" P2 R; r 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
' _( Z' @4 V7 `; f7 @# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb( U- K, P5 t9 ]+ Y
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解酒誤區
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: ?1 q1 t; @; H" M* s' r/ stvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
0 p1 F6 m. |8 W5.39.217.77 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
. i" B! M, b7 t$ k' O 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb4 z: y" v% r3 r; q
2.酒後洗澡
6 |/ t8 ^. ] W q+ Ltvb now,tvbnow,bttvb 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜tvb now,tvbnow,bttvb$ G: Z" e" g2 h1 p+ ~
先稍作休息。
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1 J0 r# T& I5 i+ j- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數
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9 n* X u" \( S, z% w% M公仔箱論壇 1.吃水果公仔箱論壇6 S3 |1 ^+ O! ^4 N* ?! F, G" |0 y
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。) l2 m4 a! H- z3 T. \2 q
2.吃饅頭tvb now,tvbnow,bttvb2 Q) \: M/ t3 k
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體- W6 n: U! |4 J( K+ A$ ]. {* Y. `
供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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