十招讓你喝酒千杯不醉5.39.217.77, a( Y6 u l3 X5 ^3 y# F; o
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
" o0 p& t$ l. u8 R公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、
! Z" q* Q+ o+ C1 k 蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
7 Y( T* _+ t1 F 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；5.39.217.77( S6 }' k& a. q# n; X- T" h/ h
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.39.217.773 `* e0 @8 C* p/ q3 A+ R
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；公仔箱論壇. B' E4 y7 B8 c/ r0 ?1 R- R
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；公仔箱論壇4 V& l; R* f `
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
! _. u9 Z# M- R6 G6 Z9 a/ e 8.疲倦時暫時別喝爲宜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a3 G% o) N( a6 g
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
5 M i' @% M/ J5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j" ^ @4 \; p( K3 j! Y. S' q
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解酒誤區公仔箱論壇% I8 B" k% d) [# I$ I- V
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1.濃茶解酒 D# x8 c7 E7 C; E# W
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麽科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓
5 X, I" K1 j( ~0 L 上 升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。: b$ v7 f3 `* m
2.酒後洗澡
( I5 ~. o4 m5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜
6 E7 i6 T0 Z3 k& V8 H V公仔箱論壇 先稍作休息。) }) W4 O/ e7 \' }9 h6 D. C+ @
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解酒招數
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1.吃水果# g$ g$ {% S3 t( |
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因爲水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
) [ n' F# q+ L+ M 2.吃饅頭
+ M4 R" g0 V$ G9 T0 y5.39.217.77 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於爲人體
2 B0 T6 ]& g' C' J. R$ G: D8 f$ C& ~ 供血壓增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2012-2-27 03:37 PM
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