DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結5.39.217.779 q* S4 g4 c8 x* X' l* o6 h
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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, R% b2 q9 E: j1 m公仔箱論壇現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
! Y" X4 T, Z( ~0 X3 o( M公仔箱論壇肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
2 x: F* ?. b& e9 N$ J5.39.217.77女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
& {/ v8 ?: s" e5 C$ Otvb now,tvbnow,bttvb長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
, @+ u; p( U" ^' z+ j4 Z2. 卵巢囊腫
5 u1 {" q9 n2 D" ^0 { o3. 乳房硬塊
/ O1 G* }% q5 X, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 甲狀腺亢進5 L; b$ G! }( `1 h3 p$ Y1 ~
5. 腦神經衰弱
7 v' S/ P: e8 S& J' [: h: Stvb now,tvbnow,bttvb6. 二尖瓣脫垂
# T5 A' H; f3 B/ M0 C" r7 [" T公仔箱論壇7. 胃潰瘍( E+ h# Y) r) X: F* b6 T
8. 十二指腸潰瘍5.39.217.775 w+ v, r1 M6 U8 R
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
: s' s5 M- ~$ p( I, D9 S4 c3 l' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇5 E0 V# ?& e0 {' b7 X' U" z
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
7 `4 z e3 M: u* w7 ?" ?5 J! {" {, R公仔箱論壇• 功用：降肝火、促進氣血循環。
7 j) V8 y- T4 w4 L! s+ X5.39.217.77• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
6 X- B1 z% @ {公仔箱論壇 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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